投稿日:2020年9月5日2020年10月7日かんたん調理, 減塩料理 【減塩料理】野菜の浅漬け 美味しくて一食0.7g 投稿者 フレイド磯地 高血圧でも漬物が食べたい 京都生まれの私は漬物が大好きです。ところが沖縄には漬物文化がありません。雪… 続きを読む
投稿日:2019年2月7日2020年11月8日おうちごはん, かんたん調理, 圧力鍋 豚バラ肉と白菜の煮物 投稿者 フレイド磯地 そばつゆと圧力鍋で作る 人類が調理を発明してら数万年もの間、料理は鉄の調理道具と火を使って作られてき… 続きを読む
投稿日:2017年11月28日2020年8月14日おうちごはん, こども向け, 圧力鍋, 愛情料理 ミートソースとミートドリア ~スライサーと圧力鍋 投稿者 フレイド磯地 みじん切りがめんどくさい 以前にもミートソースを作りましたが、妻が作り置きした野菜の煮込みを活用した… 続きを読む
投稿日:2017年11月24日2020年8月14日おうちごはん, こども向け, 糖質制限食 【糖質制限】野菜たっぷり肉豆腐 投稿者 フレイド磯地 子どもの教育と糖質制限 お肉とお野菜をたっぷり食べたい。子どもたちにも美味しく食べて欲しい。 2歳か… 続きを読む
投稿日:2017年10月20日2020年8月11日おうちごはん, こども向け オクラとなすと白菜のお浸し 投稿者 フレイド磯地 子どもが食べる野菜料理 お子さんが野菜を食べてくれなくて苦労している親御さんは珍しくないと思います。… 続きを読む
投稿日:2017年10月6日2020年8月11日おうちごはん, 圧力鍋, 離乳食 【離乳食OK】手羽中と白菜の煮物 肉も野菜もクタクタ 投稿者 フレイド磯地 白菜と鶏肉が余っています 今日の午後から出張です。その前に妻もけいたまも食べられる一品を何か作ってか… 続きを読む