もずくソーメン

モズクそうめん ~海藻を食べよう!~

モズクを食べよう

モズクの全国一の生産量を誇るのは沖縄です。食べ方はすぬい(酢の物)か天ぷらが一般的ですが、最近はモズクソーメンにする店も増えています。さらに冷たいモズクと沖縄そばを和えたメニュー(五十路のグルメ)を出す店もあります。スーパーで天然の生モズクが売っていたので、ついつい買ってしまいました。モズクソーメンにしてみます。

モズクそうめん

材料

  • モズク
  • めんつゆ
  • 薬味(お好みで、しょうが、ネギ、大葉、みょうが等)

作り方

  1. 天然物のモズクは海水から引き上げたままなので、3回ほど流水で洗ってから、30分ほど水に浸けて塩を抜く。途中で一回、水を変える。
  2. お湯を沸かす。
  3. モズクの水を切り、鍋に入れて30秒ほど湯通しする。
  4. 鍋から上げて、すぐに水で冷やす。
  5. 盛りそばを食べるように麺つゆをつくる。
  6. しょうが、ミョウガ、ネギ、大葉などの薬味をお好みで用意し、モズクを氷の上にのせれば、できあがり。

作り方(画像あり)

1.天然物のモズクは海水から引き上げたままなので、3回ほど流水で洗ってから、30分ほど水に浸けて塩を抜く。途中で一回、水を変える。
2.お湯を沸かす。
3.モズクの水を切り、鍋に入れて30秒ほど湯通しする。
4.鍋から上げて、すぐに水で冷やす。
5.盛りそばを食べるように、麺つゆをつくる。
6.しょうが、ミョウガ、ネギ、大葉などの薬味をお好みで用意し、モズクを氷の上にのせれば、できあがり。

召し上がれ

さっぱりしていておいしいですよね。モズク酢だと大量に食べられないのですが、このソーメン風だとかなりの量をするっと食べることができます。うずら卵を麺つゆに落としても美味しいですよ。

天然生もずく

天然物は、とにかくぬめりがすごい。なかなかほぐれてくれません。洗う時もちょっと苦労します。養殖物より細めですが、太さが均一で、ぬめりが多いのが特徴です。食感も味も違いますから、機会があればぜひ食べてみてください。

養殖冷凍もずく

これは養殖・冷凍もののもずくです。見た目がぜんぜん違うのがわかりますよね。10年以上前のことですが、たまたま久米島産の天然モズクを食べる機会がありました。旨かったです。それから天然モズクのファンなのですが、なかなか手に入らないんですよね。久しぶりにおいしいモズクが食べられて幸せです。

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