投稿日:2017年12月15日2020年8月14日おうちごはん 【糖質制限】具だくさんサンラータン(酸辣湯) 投稿者 フレイド磯地 糖質制限でも満腹感が欲しい 糖質制限です。私はダイエットですが妻は妊娠糖尿。私はシャレで済みますが妻… 続きを読む
投稿日:2017年10月31日2020年8月13日おうちごはん かんたん雲白肉 ~豚肉の中華しゃぶしゃぶ 投稿者 フレイド磯地 豚しゃぶ用の肉が余りました 豚しゃぶサラダにするには野菜をいろいろと準備しなければなりません。 焼い… 続きを読む
投稿日:2017年9月1日2020年8月10日おうちごはん, 中華鍋 さっぱりとした味付け 塩焼きそば 投稿者 フレイド磯地 ソース味ではない焼きそば 焼きそばといえばソース味が一般的ですよね。最近は塩だれとかもありますが、カ… 続きを読む
投稿日:2017年7月4日2020年8月3日おうちごはん, 中華鍋 きゅうりとトマトと豚肉のオイスターソース炒め 投稿者 フレイド磯地 キュウリを炒める キュウリが冷蔵庫にあまっていました。ちょっと日が経っていて生で食べるには難しいです… 続きを読む