投稿日:2018年7月28日2020年8月30日おうちごはん, かんたん調理, 電子レンジ 夏を涼しく! ゴーヤーのおひたし 投稿者 フレイド磯地 沖縄の夏野菜 夏になると沖縄の野菜売り場にはゴーヤー(にがうり)とナーベラー(へちま)が並びます。あ… 続きを読む
投稿日:2017年8月15日2020年8月10日おうちごはん 夏に最適!涼しい気分にゴーヤーと玉ねぎのポン酢和え 投稿者 フレイド磯地 ゴーヤーを食べよう 夏です。沖縄では道の駅に行くと、ゴーヤーとナーベラー(ヘチマ)が大量に売られてい… 続きを読む