投稿日:2017年7月21日2020年8月3日おうちごはん モズクそうめん ~海藻を食べよう!~ 投稿者 フレイド磯地 モズクを食べよう モズクの全国一の生産量を誇るのは沖縄です。食べ方はすぬい(酢の物)か天ぷらが一般的… 続きを読む
投稿日:2017年7月11日2020年8月3日おうちごはん, 電子レンジ 【電子レンジ】かんたん!シリコンスチーマーで煮浸し 投稿者 フレイド磯地 煮浸しを簡単かつヘルシーに 煮浸しの定義は「素材を出汁で煮て冷ましたもの。」だと思います。いろんな材… 続きを読む
投稿日:2017年6月13日2020年8月3日おうちごはん, 離乳食 【離乳食OK】里芋と高野豆腐の煮物 投稿者 フレイド磯地 妻の好物なのです 沖縄では里芋はあまり売っていません。採れませんし。代わりというか田芋(たーんむ)や… 続きを読む
投稿日:2017年6月6日2020年8月3日おうちごはん, 離乳食 【離乳食OK】突きこんにゃくと生タラコの煮つけ 投稿者 フレイド磯地 魚卵は美味しい 魚卵って美味しいですよね。すじこ、イクラ、たらこ、とびっ子などなど。ウニはタマゴでは… 続きを読む